Грижи за лицето през зимата

Колкото и странно да звучи, въпреки че през зимата често вали сняг и дъжд, влажността на въздуха е по-малка, отколкото през лятото. Това важи особено за затоплените помещения. Колкото е по-сух въздухът, толкова повече влага се изпарява от роговия слой на кожата, която изсъхва и започна да се лющи. Преди да забележите тези изменения, ще почувствате едно опъваме и непрекъснато трябва да нанасяте крем. Понякога започва и да сърби.
Най-подходящите за зимата са мазните кремове. Те не съдържат много вода, но имат достатъчно съставки, които поддържат влагата. Водата не е най-важното, от което се нуждае кожата сега. Основното е мазнините в крема да поддържат киселинната и защитната обвивка.
Колкото и приятна да е продължителната разходка през зимата, прекаленото въздействие на студа може да доведе до трайни увреждания.
Можете да го избегнете, като се погрижите за кожата.


<LI>Преди да нанесете крема за лице, е добре да активирате кръвообращението с лек, всекидневен масаж. Първото движение е потупване с краищата на четирите пръсти, като всяка ръка обработва съответната страна на лицето. След него се правят поглаждания с третия и четвърти пръст. Започва се от челото, като се масажира във вертикална посока от веждите към косата. Следват три типа поглаждания: от горните части на бузите в посока от носа към слепоочието, от средата на горната устна към ушите и от брадичката към ушите. Всяко движение се прави по 4-5 пъти.


<LI>Кожата около очите е много нежна и уязвима.
Добра защита срещу студа е редовното й намазване със специален крем за около очи, обогатен с витамин А и Д. Ако го нанасяте след сутрешния масаж, ефектът от подхранването ще е по-голям, защото гладната кожа веднага ще "глътне" мазнината.


<LI>Независимо от типа на кожата ви сутринта поне 20-30 мин преди да излезете навън, трябва да си сложите дневния крем. Защото дори и най-мазният съдържа най-малко 25 процента вода, а изпаряването на влагата води до преохлаждане и сухота на кожата. Купете си нощен крем с мазнини и масла. Тези съставки намаляват обезводняването на кожата, което я предпазва от изсъхване.


<LI>За всекидневното й почистване най-добре е да използвате меки тоалетни млека, богати на витамин А. Ако сте свикнали да се миете, за целта използвайте само преварена вода, наполовина разредена с прясно мляко. Такова измиване е много подходящо за мазната кожа. Важна е и температурата на водата - през зимата тя трябва да е само топла, защото студената свива съдовете и нарушава работата на мастните жлези, а горещата изсушава лицето.


<LI>Маските - през зимата е добре да си забърквате каши за лицето със сметана, кисело мляко, всякакво растително масло (зехтин, слънчогледово олио).

Вана с масло вместо с пяна Ваната с пяна отлично почиства кожата, но разрушава нейната защитна обвивка. Затова след такава процедура изплакнете тялото под душа. От време на време си правете вани с етерични масла - кожата ви ще остане еластична. След всеки душ намазвайте кожата с подхранващо мляко за тяло. За да не се сбръчкат шията и деколтето ви, правете им компреси с растително масло и гимнастика.


Студът

Кръвоносните съдове се свиват и в резултат се стига до недостатъчно оросяване и снабдяване на кожата с важни вещества. Признак за това е бледността й. Как най-добре да се предпазите от студа?
Погледнете животните, които спят през зимата, и ще си отговорите. През есента те натрупват сланина, която ги предпазва от измръзване. Това обаче не означава, че и вие през есента трябва да проведете угояваща диета, за да се защитите от студа - достатъчно е да нанасяте външно мазнината.
Основното правило за грижата за кожата на лицето през зимата е следното: при престой на открито през деня се нанася по-мазният нощен крем, а през нощта хидратантният дневен крем. Кол кого по продължително сте навън, толкова по-наситено с мазнини трябва да е мазилото. Както е известно, водата замръзва при 0 градуса С, а при минусовите температури кожата ни много лесно я достига.
При каране на ски използвайте козметични продукти, несъдържащи вода. Подходящи са предпазващи от студа мехлеми с голям процент мазнини, съдържащи често и пигменти, които усилват предпазното действие. Ако се страхувате, че лицето ви ще лъщи, нанесете лек слой пудра отгоре - тя е лош проводник на топлината и предпазва допълнително.
Кремовете трябва да нанасяте не само върху лицето, но и върху ушите (махнете непременно металните обици), върху шията, пръстите на ръцете и краката.
Предпазният слой ще отстраните, като влезете в топло помещение.

И накрая:
Има само един начин да изглеждате свежи и подмладени в снежните и ветровити студени дни - като запазите еластичността на кожата.
А това ще постигнете, щом смените козметичните средства за нея.

1. Почистването на лицето трябва да е с щадящи средства. Забравете за лосионите със спирт, дори и кожата ви да е мазна. За нея можете да използвате тоници без алкохол или меки гелове, а ако е суха или нормална, сутрин и вечер я обтривайте с тоалетно мляко.
   
2. Дневният подхранващ крем е задължителен. Добре е да бъде забъркан с лецитин, хиалуронова киселина и витамини.
   
3. След това, преди да излезете навън, нанесете тонален крем (фон-дьо тен) - той също има защитни свойства. Обърнете внимание на маркировката върху опаковката: ако е написано oil free (без мазнина) - не го слагайте, а го оставете за по-топло време.
   Изберете крем, който е един тон по-светъл от цвета на кожата ви.
   
4. През зимата не бива да ползвате и суха прахообразна пудра.
   
5. Всяка вечер ползвайте нощен подхранващ крем, богат на витамини и плодови киселини. Нанесете го обилно на добре почистените лице и шия. Преди сън махнете остатъците от крема с козметична салфетка.
   
6. Веднъж седмично си правете овлажняващи и подхранващи маски на лицето и шията - те ще ви помогнат да запазите младостта и чара си.
   През студените дни и шията се нуждае от мазнина. Топлите маслени компреси ще я тонизират.
   Натопете многопластова марля в затоплен на водна баня зехтин или бадемово масло. След това леко изстискайте и я поставете за 15 минути. Отстранете мазнината с памук, натопен в розова вода.
   
   От значение за кожата е поддържането на постоянна влажност на въздуха в офиса и у дома. Добре е през час помещението да се проветрява
   

</LI>